一份健康,一片爱心,五谷健康大礼包!

2016-05-23 一碗好范


•      单身在外漂泊的您,妈妈总是不停地唠叨,担心自己吃不好,吃得不健康,恨不得把家里的粮库搬过来。

•        面对各种养生知识,无从下手。

采购食材担心安全,营养药理,无从下手。快节奏,压力山大,怎么样才能做上一顿美美的放心饭呢。

•       想让父母吃上健康又营养的饭,好像对于远在千里你很难。

其实,有心,有爱,一切都很简单!

五谷营养餐:精选内蒙优质食材,科学配比,营养搭配,内含六种功能营养粥米。老人——益寿,固元,   孩子——益智

美女——养颜、滋补,健脾养胃。

 《黄帝内经》中也有“五谷为养、五畜为益、五果为助、五菜为充”的饮食原则,认为五谷杂粮才是养生的根本。“安谷则昌,绝谷则亡”。五谷杂粮可养五脏。早在古代就有“一谷补一脏”的说法。大豆重养肾、大米重润肺、小米重养脾、高粱重养肝、小麦重养心。

五色是中医食疗理论中的一环,不同颜色的食物分别对不同的脏腑器官有所补益。五色为青、赤、黄、白、黑,对应体内器官为肝木、心火、脾土、肺金、肾水。


五谷为养,五色护安康,借粥行养之道,禾茂丰粥米组合,为您全家健康助力!

益寿粥米——送老人家,平衡三高,有益健康

配料:银杏、荞麦米、燕麦、黑芝麻、黄豆、糯米、糙米、核桃。

非饱和脂肪酸和膳食纤维,清洁肠道、软化血管,还能让脑细胞充满元气,降低胆固醇,预防高血压,心脏病,糖尿病等老年病。

固元粥米——补肾固元

配料:枸杞、黑豆、芡实、南瓜子、核桃、黑芝麻、糯米

富含丰富的蛋白质、维生素、锌等微量元素,提高免疫力,补气养血,滋阴补肾、抗衰老,暖身驱寒,冬天再也不会手脚冰凉。

益智粥米-孩子

【配料】糯米、黑豆、核桃、黑芝麻、银杏、南瓜籽,

天然食材,生机饮食,有助于青少年的成长期骨骼和大脑发育

【黑豆】:味甘、性平,肾之谷,入肾固精,养肝藏血

【黑芝麻】:味甘、归肺、脾、肝、肾经、益智,补钙

【核桃】:性温、味甘,抗氧化,润血脉,黑须发,固肾精,益智力。

【银杏】:性平,味甘苦涩,银杏抗氧化可阻挡自由基,促进血液循环,美白皮肤。

【南瓜子】:味甘、性平,归胃、大肠经,含丰富的锌元素,锌含量13倍于牡蛎

里面有核桃、黑芝麻哦,孩子成长需要补钙、补脑,好妈妈用好粥来帮助。

健胃粥米:

配料:荞麦米、山药、红枣、薏仁米、糯米                                              

食用价值:本品富含膳食纤维,极大促进肠胃消化吸收,荞麦味甘、性凉、能健胃除湿。

山药富含膳食纤维,对促进肠胃吸收具有极大的帮助。

荞麦,味甘,性凉,能健脾除湿,消积降气;

薏米清热去湿,健脾,和中。红枣补中益气,健脾胃。

适宜人群:脾胃不调者,饮食精细者;食欲不振者;便秘者

滋补粥米——滋补养身

配料:红枣、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻、红豆、糯米。

维生素C和维生素B搭配起来,即能美白肌肤,补中益气,还能养血安神,健脾养胃,生津安眠。给每一个细胞充足的氧气和元气。

养颜粥——爱美的你

配料:薏仁、银杏、核桃、黑芝麻、红枣、糯米。

肺直接影响人的皮肤健康和光泽,弹性。白色入肺,薏仁、银杏、杏仁、糯米均入肺经,可提高肺腑之气。多吃可促进皮肤微循环,改善皮肤萎黄,黯淡的症状。同时红枣可补气血,红润皮肤,抗衰老。

一种粥米三种吃法,生活既要精致还要更简单



特别推荐:

还有豆浆原料包

山楂红枣豆浆:绿豆、黑豆、小米、红枣、山楂

薏仁枸杞豆浆:黄豆、薏仁、黑芝麻、红枣、枸杞

红枣枸杞豆浆:黄豆、黑豆、花生、红枣、枸杞

核桃杏仁豆浆:黄豆、红豆、黑芝麻、核桃、杏仁

原味豆浆:黄豆、黑豆、青豆、豌豆、绿豆


 


微信扫一扫
获得更多内容